Jak radzić sobie z nerwami? 7 sposobów opanowania stresu i emocji

Różne stany emocjonalne towarzyszą nam w ciągu dnia. Czasem denerwuje nas szef lub współpracownik, kiedy indziej wpadniemy w złość podczas kłótni z domownikami. Jeśli często przesadnie reagujemy na błahe problemy lub stresowe sytuacje, może to świadczyć o braku...

Jak wytrzymać z samym sobą

Oglądając się dookoła, zazwyczaj zauważamy pięknych, uśmiechniętych ludzi sukcesu, którym zazdrościmy niemalże wszystkiego. Widzimy przecież ich młodszy rocznikowo samochód, większe metrażowo mieszkanie, a po ubiorze, możemy stwierdzić bądź przynajmniej podejrzewać, że zarabiają...

Poznaj powody, przez które kobiety rzadziej awansują niż mężczyźni

W społeczeństwie istnieje pewne tabu, które pomimo upływu lat zdaje się tkwić głęboko zakorzenione w naszej świadomości. Mowa oczywiście o równouprawnieniu, a aspektem, który wydaje się być szczególnie interesujący, jest możliwość awansu wśród kobiet....

FIDIC – podstawowe zagadnienia

Włodzimierz Gawroński - Trener, FIDIC   FIDIC, którego nazwa pochodzi od Federation Internationale des Ingenieurs Conseils, czyli Międzynarodowej Federacji Inżynierów-Konsultantów wydała i skodyfikowała w latach 60 ubiegłego stulecia procedury kontraktowe opisujące przebieg inwestycji budowlanych...

RACHUNKOWOŚĆ

W każdej firmie rachunkowość jest ważną częścią całego zespołu. Każdy właściciel firmy zdaje sobie sprawę z wagi tego zagadnienia – dlatego też w Krakowie organizowane są szkolenia z rachunkowości dla Państwa pracowników. W internecie można znaleźć wiele  ofert szkoleń otwartych....

Marketing małych firm - jak prowadzić działania marketingowe w małym przedsiębiorstwie?

Marketing nowoczesny, istniejący także pod nazwą trade marketing, skupia się nie tylko na tych największych spółkach, ponieważ to właśnie w korporacjach i dużych przedsiębiorstwach istnieją wyodrębnione komórki czy działy, dbające o budowanie strategii i planów marketingowych....

Co dwie głowy to nie jedna - job-sharing.

Świat się zmienia, formy zatrudnienia również, a co za tym idzie, co pewien czas przychodzi nam poznawać kolejne rozwiązania, które mają uelastycznić nas, poruszających się zawodowo, wraz z jednoczesnym dostosowaniem się rynku pracy do wszelkich zmian gospodarczo-rynkowych. Nie dziwią już...

Jak kreować swój pozytywny wizerunek w biznesie?

Jak Cię widzą, tak Cię piszą” - nie bez kozery powstało to popularne powiedzenie. Nasz wizerunek ma bowiem ogromny wpływ na to, jak postrzegają nas inni ludzie w firmie. Ubiór, fryzura, dodatki, akcesoria, postawa, gesty, mimika, sposób poruszania się czy też komunikowania –...

Nasza rzeczywistość po zmianie podatku VAT w 2011 roku

Przez ostatnie miesiące słowa: podatek VAT, były odmieniane przez wszystkie przypadki. Najpierw spekulowaliśmy, czego konkretnie będą one dotyczyć, później, będąc już w posiadaniu interesujących nas informacji rozpoczęła się cała machina różnych reakcji. Jedni zajęli się wróżbictwem,...

Coaching - po co i dla kogo?

Każdy z nas niejednokrotnie dochodzi do wniosku, że jego życie zboczyło z toru, po którym powinno się poruszać. Zdajemy sobie sprawę, że coś szwankuje, często nie wiedząc jednak, jak sprecyzować ten czynnik oraz jak go naprawić. W takich sytuacjach możliwości są dwie: albo męczymy się...