• Poznanie skutecznych wskazówek i sprawdzonych technik zarządzania czasem
  • Poznanie metod efektywnego zorganizowania sobie i innym pracy
  • Poznanie zasad i metod dobrej i sprawnej organizacji pracy
  • Poznanie sposobów na zwalczanie rabusiów czasowych
  • Nabycie umiejętności odpowiedniego delegowania zadań oraz ich monitorowania
  • Poznanie technik asertywnych, przydatne w codziennej pracy

 

 

 

 

 


Szkolenie w trybie online?

Tak, istnieje możliwość organizacji szkolenia z zarządania sobą w czasie w systemie nauki zdalnej. 

► Szkolenie internetowe jest przeprowadzane na żywo.
► Zakres merytoryczny dostosowujemy indywidualnie do Państwa potrzeb.
► Dopytaj opiekuna szkolenia o możliwe rozwiązania.


Czas trwania szkolenia stacjonarnego:

Szczegółowy harmonogram do ustalenia: 1 dzień (1 x 8 godzin) lub 2 dni (2 x 8 godzin).

Dostosujemy czas trwania szkolenia do Państwa oczekiwań.

 

Czas trwania szkolenia on-line:

Sugerowany minimalny czas szkolenia zamkniętego grupowego to łącznie 5-6 godzin w zależności od tematu szkolenia (z możliwością podziału na sesje). Finalna długość, ilość i częstotliwość sesji zostaną dopasowane do Państwa oczekiwań i możliwości.

Terminy sesji uzgadniane są indywidualnie i dopasowane do Państwa potrzeb, możliwości i oczekiwań.


Przykładowy harmonogram: 7 sesji trwających od 1 do 3 godzin, dających łącznie 14 godzin szkolenia.

Szkolenie to może być również realizowane w formie indywidualnej - konsultacje 1 na 1, w formie np. 3-godzinnej sesji.
Zapytaj o szczegóły opiekuna szkolenia.


Dodatkowe informacje o szkoleniach zamkniętych AVENHANSEN

Co robimy, aby szkolenie spełniło Państwa oczekiwania:

  1. Wsłuchujemy się w Państwa potrzeby
  2. Doradzamy najlepsze rozwiązania
  3. Wspólnie z Państwem opracowujemy najlepszą taktykę przeprowadzenia szkolenia
  4. Dobieramy najlepszego Trenera (spośród około 80 świetnych fachowców w swoich dziedzinach / praktyków) do realizacji wyznaczonych celów
  5. Opracowujemy zakres merytoryczny i ćwiczenia do przeprowadzenia bardzo dobrego szkolenia
  6. Przygotowujemy świetne materiały szkoleniowe
  7. Na Państwa życzenie pomagamy w znalezieniu i wynajęciu sali szkoleniowej, hotelu, kateringu, przejazdu, atrakcji okołoszkoleniowych, ...
  8. Realizujemy bardzo dobre szkolenie
  9. Służymy pomocą we wdrażaniu poznanej wiedzy i umiejętności w życie
  10. Na Państwa życzenie przeprowadzamy badania efektywności szkolenia i opracowujemy system dalszych szkoleń w celu osiągnięcia maksymalizacji efektów
  11. Jesteśmy do Państwa dyspozycji

Newsletter

Jeżeli zainteresowało Cię to szkolenie i chciałbyś otrzymywać powiadomienia o zbliżających się terminach tego lub podobnego szkolenia, zapisz się do naszego biuletynu, a otrzymasz od nas szczegółowe informacje.

Dołącz do nas! Bądź na bieżąco! Znajdź promocje! Odbieraj bezpłatne materiały! ►

Zapisz się! ►

 


Szkolenia on-line

Szkolenia "na żywo" z naszymi Trenerami. Interaktywne i w pełnej, dwustronnej komunikacji.

Zapytaj opiekuna szkolenia o możliwości realizacji szkolenia w trybie on-line.

W zależności od specyfiki szkolenia oraz zakresu merytorycznego, w niektórych obszarach rekomendujemy realizację szkolenia wyłącznie w formie stacjonarnej.

Przy realizacji każdego projektu mamy na uwadze efektywność prowadzonych przez nas warsztatów oraz Państwa satysfakcję.

Zobacz naszą ofertę szkoleń on-line, które są alternatywą dla tradycyjnych szkoleń stacjonarnych ►

MODUŁ I. USTALANIE CELU DZIAŁAŃ, CZYLI OKREŚLANIE TEGO, CO NAJWAŻNIEJSZE W ZARZĄDZANIU CZASEM
MODUŁ II. EFEKTYWNA ORGANIZACJA PRACY

  1. Ćwiczenie wprowadzające- co do mnie najbardziej pasuje?
  2. „7 nawyków skutecznego działania” (wg. Stephena Coveya)
  3. Wyznaczanie celów (przegląd analiz)
  4. Jak organizuje swój czas - ćwiczenie
  5. Najczęściej popełniane błędy w organizacji pracy
    • Odwlekanie
    • Perfekcjonizm
    • Pracoholizm

MODUŁ III. METODY DOBREJ ORGANIZACJI PRACY

  1. Ustalanie priorytetów
    • Ćwiczenie w grupach - Nasze priorytety
  2. Zasady i reguły planowania czasu
    • Reguła PARETO
    • Reguła 60/40
    • Zasada projektowania 90/90
    • Reguła ABC
    • Ćwiczenie indywidualne - Lista zadań
  3. Metoda planowania ALPEN
  4. Dobre praktyki organizacji czasu pracy
  5. Ćwiczenie w grupach na zastosowanie poznanych praktyk

MODUŁ IV. METODY WALKI Z RABUSIAMI CZASU

  1. Odkładanie spraw na później
  2. Nieumiejętność delegowania uprawnień
  3. Opóźnianie
  4. Gaszenie pożarów - rozwiązywanie palących problemów
  5. Za długie spotkania, zebrania
  6. Identyfikacja własnych złodziei czasu w pracy
  7. Ćwiczenie w grupach - określenie błędów w codziennej organizacji czasu i wypracowanie efektywnych strategii przeciwdziałania zakłóceniom w pracy

MODUŁ V. DELEGOWANIE ZADAŃ

  1. Cele a zadania  - Ćwiczenie
  2. Zasady skutecznego delegowania zadań
  3. Zakres odpowiedzialności w procesie delegowania
  4. Bariery delegowania uprawnień

MODUŁ VI. ASERTYWNOŚĆ

  1. Czym jest asertywność?
    • Ćwiczenie: Typy zachowań: bierne, agresywne, asertywne
  2. Czy jestem asertywny?
    • Ćwiczenie:  Mapa asertywności
  3. Asertywna komunikacja - techniki:
    • Komunikaty typu „Ja"
    • Asertywna odmowa
    • Konstruktywna krytyka
    • Reagowanie na gniew
    • Ćwiczenie - struktury rozmów asertywnych

MODUŁ VII. AUTORSKA GRA SYMULACYJNA DOT. ORGANIZACJA CZASU

  • krótkie prezentacje wykładowe
  • ćwiczenia w parach i grupach,
  • praca indywidualna
  • test
  • dyskusja kierowana
  • ćwiczenia indywidualne
  • analizy przypadków
  • odgrywanie ról przez uczestników szkolenia
  • dyskusje
  • gra szkoleniowa.