• Poznanie skutecznych wskazówek i sprawdzonych technik zarządzania czasem
  • Poznanie metod efektywnego zorganizowania sobie i innym pracy
  • Poznanie zasad i metod dobrej i sprawnej organizacji pracy
  • Poznanie sposobów na zwalczanie rabusiów czasowych
  • Nabycie umiejętności odpowiedniego delegowania zadań oraz ich monitorowania
  • Poznanie technik asertywnych, przydatne w codziennej pracy

Czas trwania szkolenia:

Szczegółowy harmonogram do ustalenia: 1 dzień (1 x 8 godzin) lub 2 dni (2 x 8 godzin).

Dostosujemy czas trwania szkolenia do Państwa oczekiwań.

 


Dodatkowe informacje o szkoleniach zamkniętych AVENHANSEN

Co robimy aby szkolenie spełniło Państwa oczekiwania:

  1. Wsłuchujemy się w Państwa potrzeby
  2. Doradzamy najlepsze rozwiązania
  3. Wspólnie z Państwem opracowujemy najlepszą taktykę przeprowadzenia szkolenia
  4. Dobieramy najlepszego Trenera (spośród około 80 świetnych fachowców w swoich dzieidzinach / praktyków) do realizacji wyznaczonych celów
  5. Opracowujemy zakres merytoryczny i ćwiczenia do przeprowawdzenia bardzo dobrego szkolenia
  6. Przygotowujemy świetne materiały szkoleniowe
  7. Na Państwa życzenie pomagamy w znalezieniu i wynajeciu sali szkoleniowej, hotelu, kateringu, przejazdu, atrakcji okołoszkoleniowych, ...
  8. Realizujemy bardzo dobre szkolenie
  9. Służymy pomocą we wdrażaniu poznanej wiedzy i umiejetności w życie
  10. Na Państwa zyczenie przeprowadzamy badania efektywności szkolenia i opracowujemy system dalszych szkolen w celu osiągnięcia maksymalizacji efektów
  11. Jesteśmy do Państwa dyspozycji

Newsletter

Jeżeli zainteresowało Cię to szkolenie i chciałbyś otrzymywać powiadomienia o zbliżających się terminach tego lub podobnych szkoleniach, zapisz się do naszego biuletynu, a otrzymasz od nas szczegółowe informacje.

Wypełnij dane poniżej.

1. Ustalanie celu działań, czyli określanie tego, co najważniejsze w zarządzaniu czasem
a) Ćwiczenie wprowadzające – co do mnie najbardziej pasuje?
b) „7 nawyków skutecznego działania” (wg. Stephena Coveya)
c) Wyznaczanie celów (przegląd analiz)


2. Efektywna organizacja pracy
a) Jak organizuje swój czas - ćwiczenie
b) Najczęściej popełniane błędy w organizacji pracy
    - Odwlekanie
    - Perfekcjonizm
    - Pracoholizm


3. Metody dobrej organizacji pracy
a) Ustalanie priorytetów
    - Ćwiczenie w grupach – Nasze priorytety
b) Zasady i reguły planowania czasu
    - Reguła PARETO
    - Reguła 60/40
    - Zasada projektowania 90/90
    - Reguła ABC
    - Ćwiczenie indywidualne – Lista zadań
c) Metoda planowania ALPEN
d) Dobre praktyki organizacji czasu pracy
e) Ćwiczenie w grupach na zastosowanie poznanych praktyk


4. Metody walki z rabusiami czasu
a) Odkładanie spraw na później
b) Nieumiejętność delegowania uprawnień
c) Opóźnianie
d) Gaszenie pożarów - rozwiązywanie palących problemów
e) Za długie spotkania, zebrania
f) Identyfikacja własnych złodziei czasu w pracy
g)Ćwiczenie w grupach – określenie błędów w codziennej organizacji czasu i wypracowanie efektywnych strategii przeciwdziałania zakłóceniom w pracy


5. Delegowanie zadań
a) Cele a zadania  - Ćwiczenie
b) Zasady skutecznego delegowania zadań
c) Zakres odpowiedzialności w procesie delegowania
d)Bariery delegowania uprawnień


6. Asertywność
a) Czym jest asertywność?
    Ćwiczenie: Typy zachowań: bierne, agresywne, asertywne
b) Czy jestem asertywny?
    Ćwiczenie:  Mapa asertywności
c) Asertywna komunikacja – techniki:
   - Komunikaty typu „Ja"
   - Asertywna odmowa
   - Konstruktywna krytyka
   - Reagowanie na gniew
     Ćwiczenie: struktury rozmów asertywnych


7. Autorska Gra Symulacyjna dot. organizacja czasu


•    krótkie prezentacje wykładowe
•    ćwiczenia w parach i grupach,
•    praca indywidualna
•    test
•    dyskusja kierowana
•    ćwiczenia indywidualne
•    analizy przypadków
•    odgrywanie ról przez uczestników szkolenia
•    dyskusje
•    gra szkoleniowa.