Brak pewno┼Ťci siebie oznacza, ┼╝e ponosisz straty w ró┼╝nych obszarach ┼╝ycia. Omijaj─ů ci─Ö szanse i okazje. Nie rozwijasz si─Ö zawodowo, ponosisz straty finansowe. Nie czujesz si─Ö dobrze w towarzystwie innych ludzi. Nie masz satysfakcjonuj─ůcych relacji z lud┼║mi, a chcia┼éby┼Ť. Nie wpadasz na dobre pomys┼éy, a je┼Ťli ju┼╝, to i tak ich nie realizujesz. Nie potrafisz wypowiedzie─ç swojej opinii, albo jej po prostu nie masz. Nie znasz siebie, sam dla siebie jeste┼Ť zagadk─ů. Marnujesz czas i swój potencja┼é … Masz wra┼╝enie jakby┼Ť czyta┼é o sobie?

Pewno┼Ť─ç siebie to filar wszystkiego co wa┼╝ne w ┼╝yciu. Trening daje kompletn─ů metod─Ö na zbudowanie tej kompetencji spo┼éecznej. Jest dopasowany do ka┼╝dej osoby, bo te┼╝ ┼║ród┼éa braku pewno┼Ťci siebie oraz odmienno┼Ť─ç ka┼╝dego z nas wymaga w┼éa┼Ťciwego dopasowania narz─Ödzi. 

Przygotowany przez nas trening, to po┼é─ůczone w spójny system najbardziej efektywne techniki i odkrycia:

  • nurtów psychologii spo┼éecznej
  • psychologii eksperymentalnej
  • terapii poznawczo-behawioralnej
  • metod programowania lingwistycznego
  • technik coachingowych


Korzy┼Ťci dla uczestników szkolenia:

  • Poznasz siebie i ┼║ród┼éa swoich trudno┼Ťci
  • Zaczniesz czu─ç si─Ö komfortowo ze sob─ů i innymi
  • B─Ödziesz skuteczny w kontaktach z lud┼║mi
  • Odczujesz naturaln─ů pewno┼Ť─ç siebie i wewn─Ötrzn─ů si┼é─Ö
  • Nauczysz si─Ö prezentowa─ç siebie, swoje pogl─ůdy i pomys┼éy


Szkolenie polecamy dla:

Trening Budowania pewno┼Ťci siebie jest dla Ciebie, je┼Ťli wiesz, ┼╝e:

  • nie przyst─Öpujesz do realizacji swoich pomys┼éów
  • brak ci pewno┼Ťci siebie:
    • w obszarze pracy zawodowej
    • w kontaktach z rodzin─ů
    • w kontaktach interpersonalnych
    • podczas obcowania z autorytetami
    • podczas wyst─ůpie┼ä publicznych
    • podczas wznoszenia toastu
    • z powodu braku pozytywnej wizji w┼éasnej przysz┼éo┼Ťci i ka┼╝dej innej sytuacji ┼╝yciowej


Metody pracy, które zastosujemy podczas szkolenia: 

  • symulacje
  • praca z cia┼éem, praca w przestrzeni
  • praca z g┼éosem
  • grupowe zadania koncepcyjne
  • inscenizacje sytuacji zawodowych
  • dyskusje problemowe
  • gor─ůce krzes┼éo
  • wyk┼éady interaktywne
  • studium przypadku
  • ─çwiczenia indywidualne
  • analiza filmu
  • wgl─ůdowe ─çwiczenia indywidualne

Informacje o rabatach i promocjach:

 

Na szkolenia w Warszawie, dla posiadaczy Karty Warszawiaka przyznajemy 10% rabatu.

Na szkolenia w Krakowie, dla posiadaczy Krakowskiej Karty przyznajemy 10% rabatu.

 

 

  • Rabat za dwie osoby: 200 z┼é, za trzy: 400 z┼é (przy udziale w szkoleniu osób z jednej firmy)
  • Rabat za cztery osoby: pi─ůta osoba gratis!
  • Rabat za wp┼éat─Ö do 4 tygodni przed dat─ů szkolenia: dodatkowe 100 z┼é od ca┼éo┼Ťci zamówienia

Wszystkie ceny s─ů podane w warto┼Ťciach netto, do których nale┼╝y doliczy─ç podatek VAT w wysoko┼Ťci 23%*
*Zgodnie z art.43 ust 1 pkt 29 c Ustawy o podatku od towarów i us┼éug VAT, (Dz.U. Nr 226, poz.1476), szkolenia finansowane w ca┼éo┼Ťci ze ┼Ťrodków publicznych s─ů zwolnione z VAT.

Rabaty nie ┼é─ůcz─ů si─Ö.


W ramach szkolenia otwartego w Gdańsku gwarantujemy Państwu:

  • Mi┼é─ů i fachow─ů obs┼éug─Ö
  • Do┼Ťwiadczenie i doskona┼ée przygotowanie merytoryczne Trenera
  • Odpowiednio dobrane metody i techniki szkoleniowe
  • Autorskie materia┼éy szkoleniowe
  • Certyfikat uko┼äczenia szkolenia
  • Wsparcie poszkoleniowe Trenera (do miesi─ůca po zako┼äczonym szkoleniu ka┼╝dy uczestnik b─Ödzie móg┼é kontaktowa─ç si─Ö z Trenerem mailowo lub/i telefonicznie w celu uzyskania pomocy przy wdra┼╝aniu umiej─Ötno┼Ťci zdobytych podczas szkolenia)
  • Mo┼╝liwo┼Ť─ç uzyskania pomocy od Trenerów oraz wymiany spostrze┼╝e┼ä i wniosków z innymi uczestnikami szkolenia w ramach stworzonego specjalnie w tym celu profesjonalnego forum szkoleniowego: Zobacz forum: www.forum-szkolenia.pl

Oraz:

  • Przerwy kawowe oraz obiad w ka┼╝dym dniu
  • Pomoc w rezerwacji miejsc noclegowych na preferencyjnych warunkach (nocleg nie jest wliczony w cen─Ö szkolenia)
  • Pomoc Opiekuna szkolenia przez ca┼éy czas pobytu - doradzamy, jak mi┼éo i efektywnie sp─Ödzi─ç czas po szkoleniu
  • Grupy do 10 osób, daj─ůce gwarancj─Ö prze─çwiczenia wszelkich elementów szkolenia oraz warunki sprzyjaj─ůce ┼éatwej wymianie informacji, konsultacji i integracji


Regulamin szkole┼ä otwartych Ôľ║

Ogólne informacje na temat szkole┼ä otwartych AVENHANSEN Ôľ║


Reklamacje

Jeste┼Ťmy otwarci na konstruktywn─ů krytyk─Ö. Zawsze staramy si─Ö zaspokoi─ç oczekiwania naszych Klientów.

Regulamin: Reklamacje Ôľ║

 


Newsletter

Je┼╝eli zainteresowa┼éo Ci─Ö to szkolenie i chcia┼éby┼Ť otrzymywa─ç powiadomienia o zbli┼╝aj─ůcych si─Ö terminach tego lub podobnego szkolenia, zapisz si─Ö do naszego biuletynu, a otrzymasz od nas szczegó┼éowe informacje.

Wypełnij dane poniżej.

 


Szkolenia on-line

Szkolenia "na żywo" z naszymi Trenerami. Interaktywne i w pełnej, dwustronnej komunikacji.

Zobacz nasz─ů ofert─Ö szkole┼ä on-line, które s─ů alternatyw─ů dla tradycyjnych szkole┼ä stacjonarnych Ôľ║

MODU┼ü I.
Czym jest prawdziwa pewno┼Ť─ç siebie? Wyostrzymy to poj─Öcie. Wyka┼╝emy, ┼╝e w wielu codziennych sytuacjach ju┼╝ jeste┼Ť pewny siebie. Potrzebujesz dopracowa─ç „reszt─Ö” i nauczy─ç si─Ö przenosi─ç ten stan na nowe sytuacje, w których nie czujesz si─Ö pewnie.

  1. Czym ró┼╝ni si─Ö pewno┼Ť─ç siebie od poczucia w┼éasnej warto┼Ťci czy obrazu siebie?
  2. Czy na pewno nie znasz uczucia pewno┼Ťci siebie?
  3. W jakim obszarze potrzebujesz poczu─ç pewno┼Ť─ç siebie?

 

MODUŁ II.
Popracujesz ze swoim cia┼éem. Nauczysz si─Ö jak czerpa─ç si┼é─Ö i pewno┼Ť─ç siebie z cia┼éa? Dlaczego zaczniemy od cia┼éa? Bo cia┼éo jest pierwsze. To ono rz─ůdzi. W ciele jest si┼éa. Uwolniona albo przyblokowana. Kiedy do┼Ťwiadczysz si┼éy cia┼éa, b─Ödziesz czu─ç si─Ö i dzia┼éa─ç pewniej. B─Ödzie to wida─ç po Twoim ciele, tym jak go u┼╝ywasz. B─Ödziesz gotowy, ┼╝eby zaj─ů─ç si─Ö reszt─ů.

  1. Odblokujesz zatrzyman─ů energi─Ö i zdob─Ödziesz samo┼Ťwiadomo┼Ť─ç tego co przekazujesz
  2. Do┼Ťwiadczysz si┼éy cia┼éa poprzez poznanie odpowiednich gestów i pozycji cia┼éa
  3. Dowiesz się na co zwracać uwagę we własnym zachowaniu?

 

MODUŁ III.
Jak czerpa─ç si┼é─Ö i pewno┼Ť─ç siebie z g┼éosu? Cia┼éo to tak┼╝e g┼éos. Osoba pewna siebie mówi w szczególny sposób. Mówi wolniej, jej g┼éos brzmi pewnie, jest s┼éuchana przez innych. Zaczynamy od eksperymentu, dzi─Öki któremu uczestnicy przekonuj─ů si─Ö, jak bardzo zmiany w g┼éosie wp┼éywaj─ů na kompetencje pewno┼Ťci siebie. 

  1. Cia┼éo to tak┼╝e g┼éos, czyli odkrywamy tajemnice g┼éosu (ró┼╝ne ciekawe prawid┼éowo┼Ťci)
  2. Odnajdziesz swój prawdziwy g┼éos, poprzez prac─Ö nad jego ┼Ťwiadomym brzmieniem i nauczysz si─Ö wydobywa─ç go bez wysi┼éku
  3. Poznasz sposoby panowania nad głosem
  4. Nauczysz si─Ö jak czerpa─ç pewno┼Ť─ç siebie z g┼éosu

 

MODUŁ IV.
Poznaj siebie - czyli kogo? Trzeba zna─ç siebie, swoje pogl─ůdy, potrzeby, aby czu─ç si─Ö pewnie

  1. Poznawanie i wyra┼╝anie siebie - po co i jak to zrobi─ç?
  2. W jakich obszarach najbardziej odczuwasz brak pewno┼Ťci siebie? Czym chcesz si─Ö zaj─ů─ç?
  3. Własny wizerunek
  4. W┼éasne pogl─ůdy i umiej─Ötno┼Ť─ç ich wyra┼╝ania

 

MODUŁ V.
W tym module poznasz gry statusowe, ciekawe zjawisko spo┼éeczne o którym niech─Ötnie si─Ö mówi, a które wyst─Öpuje zawsze i wsz─Ödzie. Poznasz tajniki ┼Ťwiadomego stosowania gier statusowych i odpowiedniego ich dopasowywania do sytuacji.

  1. Co to s─ů gry statusowe? 
  2. Kto w nie „gra”? Wszyscy, Ty rób to ┼Ťwiadomie
  3. G┼éówne strategie w grach statusowych
  4. G┼éówne gry i kiedy stosowa─ç poszczególne rodzaje gier?

 

MODUŁ VI.
Jak przekonania wp┼éywaj─ů na pewno┼Ť─ç siebie?

  1. Mapa to nie teren
  2. Przekonania a pewno┼Ť─ç siebie, czyli zmie┼ä jedn─ů, kluczow─ů strategie my┼Ťlow─ů, a ona stanie si─Ö d┼║wigni─ů do sukcesu w Twoim ┼╝yciu - wg. Dr. Carol Dweck
  3. Skaner przekona┼ä - metoda Pi─Öciu Palców, czyli prosty sposób na sprawdzenie, czy dane przekonanie jest dla Ciebie dobre
  4. B┼é─Ödy w my┼Ťleniu i ich wp┼éyw na pewno┼Ť─ç siebie - tworzenie zdrowych przekona┼ä w oparciu o RTZ (Racjonaln─ů Terapi─Ö Zachowa┼ä) - ─çwiczenia z wykorzystaniem technik coachingowych

 

MODU┼ü VII.
W tym module nauczymy si─Ö jak korzysta─ç z niezwykle skutecznego narz─Ödzia jakim jest Panorama spo┼éeczna. Dzi─Öki niej wp┼éyniesz na swoje relacje z innymi oraz poczucie pewno┼Ťci siebie w kontaktach spo┼éecznych. 

  1. Jak wpływać na siebie a jak wpływać na sytuacje zewnętrzne wg. Lucasa Derksa?
  2. Pewno┼Ť─ç siebie w relacjach:
    • z szefem
    • ze wspó┼épracownikami
    • w kontakcie z klientem, np. negocjacje
    • w rodzinie
    • w kontaktach interpersonalnych
    • podczas wyst─ůpie┼ä
    • w kontakcie z autorytetem
    • w kontakcie z p┼éci─ů przeciwn─ů


A na koniec niespodzianka!
Konsultacje indywidualne z trenerem, w cztery oczy!

Trener tylko dla Ciebie. 90 minutowy trening indywidualny, który mo┼╝esz wykorzysta─ç zajmuj─ůc si─Ö innym, istotnym dla Ciebie aspektem tematu, indywidualnym przygotowaniem do czekaj─ůcego Ci─Ö wa┼╝nego wyzwania. Poruszymy kwestie, dla których lepszym miejscem b─Ödzie indywidualna rozmowa ni┼╝ forum grupy szkoleniowej.  Otrzymasz wskazówki do dalszych zmian i najlepsze sposoby ich wdra┼╝ania.

Wykorzystaj swój potencja┼é!

Termin

2021-05-06 (2 dni)

I dzień: 10:00 - 18:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

II dzień: 09:00 - 17:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

Miejsce

Hotel*** AMBER
ul. Powstańców Warszawskich 45
Gdańsk

Cena

1480.00 zł netto

Negocjuj cen─Ö

Szkolenie rozpoczyna si─Ö za 151 dni

Rejestracja

Formularz zgłoszeniowy
Trening budowania pewno┼Ťci siebie i w┼éasnego wizerunku w ┼╝yciu zawodowym i prywatnym
2021-05-06 - 2021-05-07
ul. Powstańców Warszawskich 45, Gdańsk

Osoba zg┼éaszaj─ůca

Dane do FV

Zgłaszani uczestnicy szkolenia

1
dodaj kolejnego uczestnika

Pole obowi─ůzkowe:

Zaznaczaj─ůc poni┼╝sze pola dostaniesz od nas prezent.

PRZYZNAMY CI
100 zł
RABATU NA NASZE KOLEJNE SZKOLENIE OTWARTE*

Pola nieobowi─ůzkowe:

Wyra┼╝am zgod─Ö na przetwarzanie moich danych osobowych przez AVENHANSEN┬« Sp. z o.o. z siedzib─ů przy ul. Pod┼é─ůcze 31, 30-218 Krak├│w, w zakresie imienia i nazwiska, adresu e-mail oraz numeru telefonu zgodnie z art. 6 usta. 1 pkt a) Rozporz─ůdzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony os├│b fizycznych w zwi─ůzku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przep┼éywu takich danych oraz uchyleniem dyrektywy 95/46/WE, zwanego dalej ÔÇ×RODOÔÇŁ w celach marketingowych, zwi─ůzanych z dedykowanymi ofertami, rabatami, promocjami szkoleniowymi.

Ponadto przyjmuj─Ö do wiadomo┼Ťci, i┼╝ udzielona zgoda mo┼╝e by─ç wycofana w ka┼╝dym czasie, przy czym dotychczasowe przetwarzanie danych na podstawie zgody jest w pe┼éni legalne.
Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji handlowych na przekazany przeze mnie adres poczty elektronicznej.
Wyra┼╝am zgod─Ö na przesy┼éanie informacji handlowych dla cel├│w marketingu bezpo┼Ťredniego za pomoc─ů telekomunikacyjnych urz─ůdze┼ä ko┼äcowych i automatycznych system├│w.

*Pod warunkiem pozostawienia adresu e-mail w naszej bazie wraz z wszystkimi powy┼╝szymi zgodami.

Negocjacja ceny szkolenia otwartego

Cena szkolenia: 1480.00 PLN netto.

Dane kontaktowe

Wyra┼╝am zgod─Ö na przetwarzanie danych osobowych
Polecenie szkolenia
Dane polecaj─ůcego
Wyra┼╝am zgod─Ö na przetwarzanie danych osobowych
Dane osoby/firmy, kt├│rej szkolenie jest polecane