ARTYKUŁ | Autoprezentacja - czym jest i jak ją przygotować, aby dobrze wypaść

 

Czy wiesz, że każdy człowiek, który komunikuje się z drugim człowiekiem występuje publicznie? 

WITAMY W ŚWIECIE PRZEMÓWIEŃ. Jeśli prowadzisz spotkania, seminaria, warsztaty, konferencje lub po prostu jesteś kimś kto od czasu do czasu ma za zadanie przekazać  i zaprezentować  jakąś koncepcję, informację, raport etc. grupie innych ludzi - to to szkolenie jest właśnie dla Ciebie.

Nasze warsztaty pomogą Ci przekonać się, że należysz do 99% ludzi, którzy mogą się nauczyć występowania przed publicznością. Sytuacja idealna będzie wtedy, kiedy zacznie sprawiać Ci to przyjemność.

Dzięki naszemu szkoleniu z zakresu wystąpień publicznych i autoprezentacji będziesz wiedział i umiał profesjonalnie przygotować się do stawianych przed Tobą wyzwań zawodowych, jakimi są wystąpienia zarówno przed dużym jak i mniejszym audytorium (spotkania 1 na 1, 1 na 3-10 osób). Rozwiniesz również kompetencje z zakresu świadomego kreowania własnego wizerunku jako profesjonalnego i wiarygodnego mówcy.

  • Ile masz czasu, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie?
  • Co to jest i jaka jest rola mocnego Power Sound Bite w dobrej prezentacji?
  • Jak umiejętności autoprezentacyjne wpływają na jakość i odbiór Twojego wystąpienia przed publicznością?
  • Jakich jest 9 filarów znakomitej prezentacji?
  • Jakimi metodami dorośli najlepiej zapamiętują przekazywane informacje?
  • Jak z dobrej prezentacji zrobić świetną?
  • Jak długopis może pomóc poradzić sobie z tremą?
  • Jakimi zwrotami warto rozpocząć i zakończyć prezentację?

 

Na te i inne pytania otrzymacie Państwo odpowiedź przyjmując zaproszenie na szkolenie.

DLA KOGO:

  • dla wszystkich osób zainteresowanych tematem sztuki przemawiania i autoprezentacji
  • dla osób prowadzących na co dzień prezentacje przed klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi
  • dla osób prowadzących spotkania biznesowe
  • dla osób planujących pracę trenera wewnętrznego/ zewnętrznego
  • dla kadry menedżerskiej
  • dla specjalistów i pracowników, którzy na co dzień nie prowadzą może prezentacji, ale niektóre ich funkcje zawodowe mogą wymagać opanowania tej sztuki

CZEGO SIĘ DOWIESZ I NAUCZYSZ:

  • że lęk przed zbliżającą się prezentacją jest czymś zdrowym i normalnym
  • jak świadomie zarządzać swoją mową ciała, gestami, głosem, słowami żeby wywierać oczekiwany i pozytywny wpływ na odbiorców swojego wystąpienia
  • dlaczego powinieneś opowiadać historie i w jaki sposób mogą one wzbogacić Twoją prezentację warto szybko nawiązać kontakt z publicznością
  • jak wykorzystać Power Point i inne narzędzia audiowizualne, aby Twoja publiczność nie narzekała i była pod wrażeniem
  • jak prawidłowo używać liczb w prezentacjach
  • jakie słowa, zwroty zawierać w prezentacji, które będą Ci pomagać zamiast szkodzić
  • jakie są techniki pobudzania i utrzymania zainteresowania słuchaczy i zapobiegania ich znużeniu
  • samodzielnego prowadzenia prezentacji, bo będziesz miał okazję … ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć

METODY SZKOLENIA: 

Zajęcia prowadzone są metodą warsztatową opartą na aktywacji uczestników szkolenia poprzez wykład z prezentacją multimedialną (20%), jak również (80%):

  • pracę w zespołach
  • gry symulacyjne/ ćwiczenia praktyczne - oparte na rzeczywistych przykładach
  • dyskusje na forum grupy, case study
  • testy/ ankiety
  • samodzielne prowadzenie mini-prezentacji + praca z kamerą

Wybrane opinie uczestników na temat szkolenia:

 

,,Warto!”

,,Profesjonalizm. Interesujący sposób prowadzenia szkolenia.”

,,Szkolenie na najwyższym poziomie.”

,,Świetna Trenerka!”

,,Wspaniałe szkolenie! Trenerka jest urodzonym szkoleniowcem. Ani jedna minuta nie była zmarnowana na tym szkoleniu!”

,,Niebywale pomocne, bardzo przydatne.”

,,Szkolenie prowadzone przez energiczną, dynamiczną osobę, bardzo kompetentną w niezwykle ciekawy sposób. Imponuje pasja i przygotowanie do tematu.”

,,Wspaniała prowadząca. Zajęcia są przeciwieństwem nudy. Autentyczne przykłady z życia blisko grupy. Dziękuję za wspaniały czas ?”

,,Doskonałe szkolenie – bardzo polecam!”

,,Dużo praktycznej wiedzy, zaraźliwa energia prowadzącej, serdeczna atmosfera.”

,,Świetnie zorganizowane szkolenie, wypełnione po brzegi zaangażowaniem i energią Trenerki.”

,,Szkolenie przeprowadzone profesjonalnie. Widać, że trenerka wie o czym mówi i bardzo to lubi.”

,,Świetna energia, dużo informacji oraz uaktywnianie grupy.”


Informacje o rabatach i promocjach:

 

Na szkolenia w Warszawie, dla posiadaczy Karty Warszawiaka przyznajemy 10% rabatu.

Na szkolenia w Krakowie, dla posiadaczy Krakowskiej Karty przyznajemy 10% rabatu.

 

 

  • Rabat za dwie osoby: 200 zł, za trzy: 400 zł (przy udziale w szkoleniu osób z jednej firmy)
  • Rabat za cztery osoby: 600 zł lub piąta osoba za 50% ceny! (przy udziale w szkoleniu osób z jednej firmy)
    Powyższe rabaty przyznawane są przy wpłacie, najpóźniej, do 7 dni po zakończonym szkoleniu.
  • Rabat za wpłatę do 4 tygodni przed datą szkolenia: dodatkowe 100 od całości zamówienia

Wszystkie ceny są podane w wartościach netto, do których należy doliczyć podatek VAT w wysokości 23%*
*Zgodnie z art.43 ust 1 pkt 29 c Ustawy o podatku od towarów i usług VAT, (Dz.U. Nr 226, poz.1476), szkolenia finansowane w całości ze środków publicznych są zwolnione z VAT.

Rabaty nie łączą się.


W ramach szkolenia otwartego w Warszawie gwarantujemy Państwu:

  • Miłą i fachową obsługę
  • Doświadczenie i doskonałe przygotowanie merytoryczne Trenera
  • Odpowiednio dobrane metody i techniki szkoleniowe
  • Autorskie materiały szkoleniowe
  • Certyfikat ukończenia szkolenia
  • Wsparcie poszkoleniowe Trenera (do miesiąca po zakończonym szkoleniu każdy uczestnik będzie mógł kontaktować się z Trenerem mailowo lub/i telefonicznie w celu uzyskania pomocy przy wdrażaniu umiejętności zdobytych podczas szkolenia)
  • Możliwość uzyskania pomocy od Trenerów oraz wymiany spostrzeżeń i wniosków z innymi uczestnikami szkolenia w ramach stworzonego specjalnie w tym celu profesjonalnego forum szkoleniowego: Zobacz forum: www.forum-szkolenia.pl

Oraz:

  • Przerwy kawowe oraz obiad
  • Pomoc w rezerwacji miejsc noclegowych na preferencyjnych warunkach (nocleg nie jest wliczony w cenę szkolenia)
  • Pomoc Opiekuna szkolenia przez cały czas pobytu - doradzamy, jak miło i efektywnie spędzić czas po szkoleniu
  • Małe grupy, dające gwarancję przećwiczenia wszelkich elementów szkolenia oraz warunki sprzyjające łatwej wymianie informacji, konsultacji i integracji

 

Regulamin szkoleń otwartych ►

Ogólne informacje na temat szkoleń otwartych AVENHANSEN ►


Reklamacje

Jesteśmy otwarci na konstruktywną krytykę. Zawsze staramy się zaspokoić oczekiwania naszych Klientów.

Regulamin: Reklamacje ►

 


Newsletter

Jeżeli zainteresowało Cię to szkolenie i chciałbyś otrzymywać powiadomienia o zbliżających się terminach tego lub podobnego szkolenia, zapisz się do naszego biuletynu, a otrzymasz od nas szczegółowe informacje.

Dołącz do nas! Bądź na bieżąco! Znajdź promocje! Odbieraj bezpłatne materiały! ►

Zapisz się! ►

 


Szkolenia on-line

Szkolenia "na żywo" z naszymi Trenerami. Interaktywne i w pełnej, dwustronnej komunikacji.

Zapytaj opiekuna szkolenia o możliwości realizacji szkolenia w trybie on-line.

W zależności od specyfiki szkolenia oraz zakresu merytorycznego, w niektórych obszarach rekomendujemy realizację szkolenia wyłącznie w formie stacjonarnej.

Przy realizacji każdego projektu mamy na uwadze efektywność prowadzonych przez nas warsztatów oraz Państwa satysfakcję.

Zobacz naszą ofertę szkoleń on-line, które są alternatywą dla tradycyjnych szkoleń stacjonarnych ►

MODUŁ I. AUTOPREZENTACJA JAKO KOMUNIKAT W WYSTĄPIENIACH PUBLICZNYCH

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć i umieć świadomie zarządzać swoją mową ciała, gestami, głosem, słowami żeby wywierać oczekiwany i pozytywny wpływ na odbiorców swojego wystąpienia; jak zbudować autorytet mówcy i jakimi działaniami sprawić, żeby dobre pierwsze wrażenie publiczności na Ciebie jako mówcę utrzymało się przez całe Twoje wystąpienie.

  1. Efekt „pierwszego wrażenia”
  2. Rola wizerunku w życiu zawodowym i publicznym
  3. Autodiagnoza stylu
  4. Dostosowanie wizerunku do sytuacji publicznych
  5. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego kolorem i stylem
    • strój
    • akcesoria i symbole statusu
  6. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego głosem (czyli „głośno i wyraźnie”) - komunikacja wokalna
  7. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego słowem - komunikacja werbalna
  8. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego postawą - metoda PROSTO (gesty, spojrzenie, ustawienie ciała etc.)
  9. Jak dobry mówca zdobywa zaufanie swojej publiczności

MODUŁ II. PRZYGOTOWANIE DOBREJ PREZENTACJI - STRUKTURA DIAMENTU

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć i umieć prawidłowo i profesjonalnie przygotowywać swoją prezentację; jakimi trikami warto otworzyć i zakończyć prezentację, by inspirowała Twoich słuchaczy do działania i  jakie słowa, zwroty zawierać w prezentacji, które będą Ci pomagać zamiast szkodzić.

  1. Zdefiniowanie celu prezentacji - o czym chcesz mówić
  2. Kto będzie słuchał - analiza audytorium
  3. Zabłyśnij na wejściu - schemat otwarcia prezentacji
  4. Mocny PSB (Power Sound Bite)
  5. Przejrzysta treść główna - co i w jaki sposób zawrzeć w prezentacji
  6. Efektywne i efektowne zakończenie
  7. 9 filarów znakomitej prezentacji

MODUŁ III. SPOSOBY PRZYCIĄGANIA I ZATRZYMANIA UWAGI SŁUCHACZY

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć jakie są techniki pobudzania i utrzymania zainteresowania słuchaczy i zapobiegania ich znużeniu; jak wykorzystać Power Point i inne narzędzia audiowizualne, aby Twoja publiczność nie narzekała i była pod wrażeniem i dlaczego powinieneś opowiadać historie i w jaki sposób mogą one wzbogacić Twoją prezentację.

  1. Style zapamiętywania i uczenia się dorosłych
  2. Budowanie relacji ze słuchaczami
  3. Techniki pobudzania i podtrzymywania zainteresowania - czyli jak przemawiać interesująco
  4. Jak z dobrej prezentacji zrobić świetną - naucz się opowiadać historie
  5. Wykorzystanie humoru
  6. Prezentacja za pomocą środków audiowizualnych - mity i fakty (Power Point, flipchart, rzutnik multimedialny, tablica)

MODUŁ IV. PROWADZENIE PREZENTACJI

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć, że lęk przed zbliżającą się prezentacją jest czymś zdrowym i normalnym; nauczysz się różnych technik radzenia sobie z tremą przed i podczas wystąpienia publicznego.

  1. Znalezienie własnego stylu
  2. Odpowiadanie na pytania z sali
  3. Techniki radzenia sobie ze stresem i z tremą podczas wystąpienia publicznego
    • jak działa trema i skąd się bierze
    • do czego potrzebna nam jest trema
    • metody niwelowania tremy
  4. Zwroty, którymi nie należy zaczynać i zwroty, którymi nie należy kończyć prezentacji
  5. Zwroty, którymi warto rozpocząć i którymi warto skończyć prezentację

MODUŁ V. PROWADZENIE INDYWIDUALNYCH MINI - PREZENTACJI - ĆWICZENIA DOSKONALĄCE INDYWIDUALNE UMIEJĘTNOŚCI AUTOPREZENTACJI I WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH

Po zakończeniu modułu będziesz umieć samodzielnie poprowadzić prezentację wykorzystując wiedzę i umiejętności nabyte podczas warsztatu; dowiesz się, jakie są Twoje mocne strony jako mówcy i co ewentualnie jest do poprawy … może nic ;), SPRAWDŹ TO!

  1. Wybór tematu prezentacji indywidualnej do przygotowania po dniu pierwszym i zaprezentowania w dniu drugim szkolenia przez każdego uczestnika (10 - minutowe studium przypadku oparte o tematy z życia wzięte) - uczestnicy losują temat swojego wystąpienia z kilkudziesięciu dostępnych tematów lub prezentują swój temat
  2. Indywidualne wystąpienia - praca z kamerą
  3. Indywidualne i zespołowe udzielanie informacji zwrotnej - mocne strony uczestnika i prezentacji + rzeczy do poprawy i do udoskonalenia (czyli „nie taki diabeł straszny” i każdy ma swoją mocną stronę jako prezenter, na której warto budować swój autorytet)
  4. Po szkoleniu - przesłanie przez organizatora szkolenia filmików z nagraniami wystąpienia uczestników szkolenia + indywidualny feedback dla każdego uczestnika szkolenia - wraz ze wskazaniem mocnych stron wystąpienia i udzieleniem praktycznych wskazówek dot. dalszego rozwoju w przygotowywaniu i prowadzeniu indywidualnych prezentacji

MODUŁ VI. PODSUMOWANIE SZKOLENIA

1. Indywidualny plan działania

Termin

2025-03-12 (2 dni)

I dzień: 10:00 - 17:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

II dzień: 09:00 - 16:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

Miejsce

Centrum szkoleniowe WSPÓLNA
ul. Wspólna 56
Warszawa

Cena

1580 zł netto

Negocjuj cenę

Szkolenie rozpoczyna się za 125 dni

Rejestracja

Formularz zgłoszeniowy
Prezentacja i autoprezentacja - wystąpienia publiczne
2025-03-12 - 2025-03-13
ul. Wspólna 56, Warszawa

Osoba zgłaszająca

Dane do FV

Zgłaszani uczestnicy szkolenia

1
dodaj kolejnego uczestnika

Pole obowiązkowe:

Zaznaczając poniższe pola dostaniesz od nas prezent.

PRZYZNAMY CI
100 zł
RABATU NA NASZE KOLEJNE SZKOLENIE OTWARTE*

Pola nieobowiązkowe:

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez AVENHANSEN® Sp. z o.o. z siedzibą przy ul. Podłącze 31, 30-218 Kraków, w zakresie imienia i nazwiska, adresu e-mail oraz numeru telefonu zgodnie z art. 6 usta. 1 pkt a) Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchyleniem dyrektywy 95/46/WE, zwanego dalej „RODO” w celach marketingowych, związanych z dedykowanymi ofertami, rabatami, promocjami szkoleniowymi.

Ponadto przyjmuję do wiadomości, iż udzielona zgoda może być wycofana w każdym czasie, przy czym dotychczasowe przetwarzanie danych na podstawie zgody jest w pełni legalne.
Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji handlowych na przekazany przeze mnie adres poczty elektronicznej.
Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji handlowych dla celów marketingu bezpośredniego za pomocą telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów.

*Pod warunkiem pozostawienia adresu e-mail w naszej bazie wraz z wszystkimi powyższymi zgodami.

Negocjacja ceny szkolenia otwartego

Cena szkolenia: 1580 PLN netto.

Dane kontaktowe

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych
Polecenie szkolenia
Dane polecającego
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych
Dane osoby/firmy, której szkolenie jest polecane